Manfaat Kopi bagi Kesehatan, Mengapa Anda Harus Minum Kopi Setiap Hari

Manfaat Kopi bagi Kesehatan, Mengapa Anda Harus Minum Kopi Setiap Hari

Manfaat Kopi bagi Kesehatan
Kopi bermanfaat bagi kesehatan . Ada juga anggapan bahwa kopi tidak baik untuk kesehatan.

Padahal sebenarnya kopi memiliki khasiat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita.

Kopi robusta maupun arabika sarat dengan antioksidan dan nutrusi-nutrisi penting lainnya yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh kita.

Penelitian menunjukan bahwa orang yang rutin mengkonsumsi kopi setiap harinya akan lebih sulit diserang beberapa jenis penyakit serius dibandingkan mereka yang tidak mengkonsumsi kopi.

Kopi dapat meningkatkan level energi dan membuat kita menjadi lebih cerdas. Kopi dapat mengurangi rasa lelah sehingga kita menjadi lebih energik.

Hal ini disebabkan karena kopi mengandung stimulan bernama kafein yang apabila diminum akan mempengaruhi cara kerja otak dan menghasilkan efek “rangsangan”. Efek ini meningkatkan level energi, suasana hati, kesadaran dan fungsi otak.

Kopi dapat membantu Anda membakar lemak

Apakah Anda tahu bahwa hampir semua supplemen pembakar lemak yang dijual secara komersial ternyata mengandung kafein?

Alasannya adalah karena kafein merupakan salah satu dari sedikit zat alami yang terbukti membantu pembakaran lemak.

Beberapa penelitian menunjukan bahwa kafein dapat meningkatkan proses metabolisme sebesar 3–11%.

Penelitian lain menunjukan bahwa kafein dapat meningkatkan pembakaran lemak sebesar 10% pada orang yang menderita obesitas dan 29% pada orang yang tidak obesitas.

Akan tetapi, ada kemungkinan bahwa efek ini akan berkurang bagi orang yang sudah meminum kopi dalam kurun waktu yang lama. (Sumber: Kabarkopi).*

Makna Tos Gelas atau Botol Minuman dalam Budaya Barat

Makna Tos Gelas atau Botol Minuman dalam Budaya Barat

Makna Tos Gelas atau Botol Minuman dalam Budaya Barat
TOAST (tos) atau bersulang gelas atau botol minuman merupakan budaya Barat.

Tradisi bersulang awal mulanya dilakukan dengan ritual minum anggur. Tradisi ini kemudian digantikan dengan roti panggang oleh masyarakat Roma. 

Diharapkan, kesehatan dan kebahagiaan pasangan pengantin dan para tamu yang hadir pada pesta pernikahan terwujud. Apa pun bentuknya, ritual bersulang ini telah menjadi bagian penting dari resepsi pernikahan itu sendiri.

Tradisi bersulang yang dilakukan pada saat pernikahan memiliki sejarah yang panjang. Tradisi itu dimulai pada abad keenam sebelum Masehi di Yunani dengan menuangkan anggur pada kendi. Para tamu pertama kali akan meminumnya sekaligus memastikan tidak ada racun yang dicampur dalam anggur tersebut. Setelah itu, orang-orang Yunani akan meminumnya dan memastikan keheningan dan bahkan digunakan untuk mencegah perceraian.

Tradisi ini sekitar seratus tahun kemudian diikuti bangsa Roma, tetapi dengan alasan yang berbeda. Pada tahun 1800-an tradisi bersulang di Roma digantikan dengan roti panggang. Dengan bersulang roti panggang diharapkan kesehatan dan kebahagian bagi pasangan pengantin dan para tamu yang menghadiri pesta pernikahan terwujud.

Bersulang, menurut American Heritage Dictionary versi Inggris merupakan sebuah tindakan dengan mengangkat gelas dan minum sebagai bentuk penghormatan atau diharapkan kesehatan bagi seseorang. Asal-usul kata ini diawali tahun 1600-an ketika banyak orang melemparkan sepotong roti dan crouton ke dalam minuman seseorang sebagai pembumbu untuk dibumbui dalam bersulang sehingga ada rasa dalam minuman.

Sementara menurut sejarawan bersulang, Paul Dickson seperti dikutip dari berbagai sumber, tradisi bersulang pertama kali terjadi di Bath, Inggris pada tahun 1709. Bath, kata Paul, mencatat sebuah keindahan sebagai kota adil. Dan itu terlihat pada saat mandi di depan umum, ketika seorang pengagum keindahan wanita mengisi sebuah cangkir dengan air mandi dan meminumnya untuk menghormatinya! Segera setelah itu, pengagum akan mengungkapkan kekagumannya terhadap wanita, namun dia jijik untuk mandi. Sehingga, pengagum itu alih-alih menawarkan untuk makan roti bakar sebagai wujud rasa hormatnya.

Sejarah Toast atau Ganbei (dalam Mandarin) dimulai sejak jaman Yunani Kuno (1100-146 SM). Saat itu karena banyak orang berebut kekuasaan, masalah terbesar adalah meracuni makanan/minuman orang lain.

Untuk membuat nyaman tamu yang datang, tuan rumah biasa menuangi tamunya dan dirinya anggur ke dalam gelas. Kemudian tuan rumah akan meminum dulu untuk membuktikan bahwa minuman itu aman dan tidak beracun. Setelah minum, biasanya tuan rumah akan mengacungkan gelas ke tamu dan mempersilahkan mereka untuk minum juga.

Ada lagi kebiasaan menempelkan gelas 2 orang saat ganbei. Hal ini supaya minuman ada yang bercampur ketika benturan cukup kuat. Saya teringat dengan semua iklan Extra Joss yang kalau bilang “Joss”, pasti ada minumannya yang keluar/tumpah dari gelas. Kalau itu kejadiannya di rumah, pasti ga sampai 5 menit, rumah kita akan dipenuhi semut hehe….

Istilah “toast” sendiri berasal dari nama seorang gadis pada tahun 1709, yang menambah pedas roti bakar pada anggurnya dan kemudian si gadis mabuk. Setelah itu, toast digunakan untuk arti “a call to drink to someone’s health”.

Dalam Mandarin, Ganbei berarti “mengeringkan/ mengosongkan gelas”. Mereka akan menyapa “Ganbei” saat minum alkohol. Sama seperti orang Jepang akan bilang “Kanpai” Amerika bilang “Cheers”, dan orang Jerman bilang “Prost”.

Orang Taiwan terkenal sangat doyan minum akohol. Hampir di semua karaoke/KTV Taiwan, penjualan alkohol sangat bagus. Di Taiwan juga ada klub malam semacam klub gigolo, di mana tamu yang datang adalah wanita yang kesepian. Di sana, para “gigolo” itu melayani tamunya berdansa, bernyanyi, curhat, bercanda, minum sampai mabuk-mabukan. Persis seperti klub malam di Jakarta, tapi yang ini tamunya adalah wanita. Konon, di Jakarta sekarang sudah ada klub malam gigolo di daerah Pasar Baru sana.

Dalam Ganbei, ada 1 lagu dan peribahasa Mandarin yang mengartikan ini. Judulnya “Bei1 di3 bu4 ke3 si4 jin1 yu2″.

bei1 = gelas
di3 = dasar
bu4 ke3 = tidak boleh
si4 = memelihara
jin1 yu2 = ikan mas

Jika dirangkai artinya “Di dasar gelas jangan untuk pelihara ikan mas”. Maksudnya “Minum bir sampai kering/habis, jangan biarkan ada sisa di gelasmu untuk memelihara ikan mas.

Makanya, kenapa kita lihat cara minum alkohol orang China/Taiwan dengan orang Bule itu berbeda. Orang Taiwan sekali minum langsung menghabiskan minuman gelasnya sampai habis. Sementara orang bule suka minum sambil santai pelan-pelan. 

Di klub malam di Prancis, mereka tidak suka menjual anggur terbaiknya ke rombongan/turis orang Taiwan. Kita tahu, untuk membuat se-drum anggur yang baik, dibutuhkan waktu puluhan tahun untuk memfermentasinya. Makin lama difermentasi, anggur itu makin mahal dan bermutu. Jika orang Taiwan menghabiskannya langsung dalam seteguk, tentu itu bukan cara yang baik untuk menikmati anggur itu.

Diambil dari milis Everyday Mandarin by Alfonso - Sejarah Toast atau Ganbei (Mandarin).*

Jam Tangan Bukan Sekadar Panduan Waktu, Tapi Juga Style

Jam Tangan Bukan Sekadar Panduan Waktu, Tapi Juga Style

Jam Tangan Bukan Sekadar Panduan Waktu, Tapi Juga Style
JAM tangan telah menjadi assesoris penting dalam kegiatan sehari hari kehidupan semua orang. 

Ketika teknologi belum secanggih jaman sekarang, Jam tangan merupakahn satu satunya alat penunjuk waktu paling efisien di tengah sibuknya kegiatan sehari-hari. 

Meskipun sekarang sudah ada gadget untuk menunjukkan waktu, tetap saja peran jam tangan tidak bisa tergeserkan. 

Baik pria maupun wanita memerlukan assesoris jam tangan untuk tampil lebih rapi dan elegant di depan umum, terutama dengan menggunakan jam tangan branded dan jam tangan original. Mari kita simak berbagai apa manfaat, kegunaan dan keuntungan menggunakan jam tangan :

Penunjuk Waktu yang Efisien
Meskipun sekarang sudah ada gadget untuk menunjukkan waktu, peran jam tangan sebagai penunjuk waktu paling efisien tidak dapat di geserkan. Kita dapat lebih cepat mengecek waktu dengan jam tangan tanpa harus mengeluarkan gadget dari dalam saku terlebih dahulu.

Penampilan lebih elegant
Sekarang penilaian terhadap orang lain biasanya pertama di lihat dari penampilan dan kerapian orang tersebut. Dengan menggunakan jam tangan, seseorang akan tampak lebih rapi, lebih elegant di mata orang lain. Seseorang yang menggunakan jam tangan akan terlihat memiliki kesibukan tersendiri.

Status sosial lebih tinggi
Dengan menggunakan jam tangan original, jam tangan branded, atau jam tangan mahal seseorang akan terlihat lebih tinggi derajatnya di antara orang lain.

Meningkatkan kepercayaan diri
Tampil dengan kerapian dan jam tangan original membuat anda tampil lebih percaya diri dan bersemangat di aktivitas sehari-hari.

Mengatur waktu lebih teratur
Dengan menggunakan jam tangan, anda akan lebih teratur mengecek waktu sehingga lebih mudah dan terbiasa dalam mengatur waktu untuk aktivitas sehari-hari.

Pentingnya peran jam tangan membuat banyaknya bermunculan model-model jam tangan terbaru, kumpulan jam tangan original dapat anda lihat di koleksi jam tangan. Nah, itulah berbagai manfaat menggunakan jam tangan dalam kehidupan sehari-hari. (Sumber: brandedwatch).*

Contact Form

Name

Email *

Message *